东方泌尿生殖医院

　　专家指出，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，特别是经常在办公室的女性，久坐不动招致“卵巢缺氧”;短少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增加;营养不均衡和瘦削成了现代女性不孕增加的三大缘由。

　　现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，招致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀招致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，构成子宫内膜异位症，这些都是不孕的缘由。

　　要改善这种情况，专家倡议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

　　避孕的平安期是生理性避孕办法。在平安期内，性生活是在正常状态下停止的，能够得到称心的性快感。但单纯地采用平安期避孕法避孕其实并不平安。由于女性的排卵可遭到心情、安康状况或外界环境等各种要素的影响而推延或提早，因此也就可能发作额外排卵等状况，招致避孕失败。

　　采用平安期避孕首先要精确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种办法各有其优缺陷：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后平安期。但它只适用于月经正常的妇女，对有时因环境改动和心情变化使排卵提早或推延的妇女，它就不够精确了;丈量根底体温法能够测定排卵日期及排卵后平安期，但不能预先测定排卵前平安期，而且该法比拟费事，请求又严厉，如不依照规则丈量体温，就不能精确测定排卵日期;宫颈粘液察看法能测定排卵期及排卵前、排卵后平安期，正确性较高，但运用者必需经过培训、完整控制后才干运用。如将三种办法分离起来运用，就能扬长避短，到达最好的避孕效果。

　　有句古话叫病从口入，男性要健康，其中很重要的一环就是饮食，西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食品，男性应多吃这些食品。

　　只要是男人，就但愿自己在上厕所的时候，喷射出强劲有力的水流，而不是滴滴答答、就像水龙头关不紧般、令人尴尬的细小涓流。为了自己下半身的性福，及为了老婆大人下半辈子的幸福，新好男人的你，你应该吃些什么呢?

　　美国国家癌症研究中央的最新研究讲演指出，假如天天吃三份以上的西红柿、绿色花菜、卷心菜这类生果蔬菜，就能够有效地把男性罹患前列腺癌的风险减少近一半。

　　今年40岁的张倩女士是一家外资企业的人事主管，可谓事业有成。但在她成功的背后，却有一种难言的病痛一直折磨着她。这就是阴道不规则的出血。一开始，张女士只是以为自己月经不规则，经期长(每次要持续半个月左右)，与她的工作压力大、内分泌紊乱有关，以后只要注意休息，保证睡眠，月经紊乱就能得到纠正，所以她也没当回事。可是在以后的时间里，虽然她注意休息了，但她的阴道出血不但没有停止，反而量更多，出血的时间也更长了。无奈之下，她只好求助于医生了。医生在为其做了一系列妇科检查后，确诊她患上了功能性子宫出血，而这才是她阴道不规则出血的真正原因。

　　“热情”减退受多种因素影响

　　专家指出，是否每一个男性到了四五十岁，就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?要想回答这些问题，就要了解男性性生理的演变过程。

　　男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期，只不过表现不如女性更年期那样明显。男性在50岁以后，睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程，稍加注意就会发现，在这个时期，肌肉力量减弱，心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等，并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍，并不意味着永久性的性功能丧失，有许多方法可延迟这种性功能的减退。

　　性福，是成年男女羞于言说但又十分渴求的。然而，现在很多男人谈到性事，却有着不可言说的苦衷。性功能障碍，成为困扰不少男性的难言之隐。宝安区慢性病防治院皮肤性病科副主任医师李海称，性功能障碍大多为心因性而非器质性，即心理因素是造成性功能障碍的主要原因，故有人将其称之为性心理功能障碍。

　　精神压力影响不少男人“性事”

　　小王今年30岁，正当年富力强。公司领导对他非常赏识，半年前升他做了公司经理，主管公司一个非常重要的部门。身居要职，小王工作压力陡增，经常加班加点。半年后，他渐渐发现自己在和妻子进行房事的时候，有点力不从心，早泄得非常厉害。没办法，他只好来到宝安区慢性病防治院皮肤性病科就诊。该科副主任医师李海称，像小王这样因为精神压力大导致性功能障碍的人现在越来越多。男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。

一、PH值

     正常前列腺液呈酸性PH值为6.2-6.5。前列腺炎时PH值可增高。