现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，招致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀招致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，构成子宫内膜异位症，这些都是不孕的缘由。

　　要改善这种情况，专家倡议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

　　采用平安期避孕首先要精确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种办法各有其优缺陷：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后平安期。但它只适用于月经正常的妇女，对有时因环境改动和心情变化使排卵提早或推延的妇女，它就不够精确了;丈量根底体温法能够测定排卵日期及排卵后平安期，但不能预先测定排卵前平安期，而且该法比拟费事，请求又严厉，如不依照规则丈量体温，就不能精确测定排卵日期;宫颈粘液察看法能测定排卵期及排卵前、排卵后平安期，正确性较高，但运用者必需经过培训、完整控制后才干运用。如将三种办法分离起来运用，就能扬长避短，到达最好的避孕效果。

　　只要是男人，就但愿自己在上厕所的时候，喷射出强劲有力的水流，而不是滴滴答答、就像水龙头关不紧般、令人尴尬的细小涓流。为了自己下半身的性福，及为了老婆大人下半辈子的幸福，新好男人的你，你应该吃些什么呢?

　　美国国家癌症研究中央的最新研究讲演指出，假如天天吃三份以上的西红柿、绿色花菜、卷心菜这类生果蔬菜，就能够有效地把男性罹患前列腺癌的风险减少近一半。

　　专家指出，是否每一个男性到了四五十岁，就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?要想回答这些问题，就要了解男性性生理的演变过程。

　　男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期，只不过表现不如女性更年期那样明显。男性在50岁以后，睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程，稍加注意就会发现，在这个时期，肌肉力量减弱，心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等，并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍，并不意味着永久性的性功能丧失，有许多方法可延迟这种性功能的减退。

　　精神压力影响不少男人“性事”

　　小王今年30岁，正当年富力强。公司领导对他非常赏识，半年前升他做了公司经理，主管公司一个非常重要的部门。身居要职，小王工作压力陡增，经常加班加点。半年后，他渐渐发现自己在和妻子进行房事的时候，有点力不从心，早泄得非常厉害。没办法，他只好来到宝安区慢性病防治院皮肤性病科就诊。该科副主任医师李海称，像小王这样因为精神压力大导致性功能障碍的人现在越来越多。男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。

一、PH值

     正常前列腺液呈酸性PH值为6.2-6.5。前列腺炎时PH值可增高。